O feno-grego é uma planta interessante, com várias propriedades diferentes, sendo uma delas regulador do peso. Em pessoas magras ajuda a aumentá-lo, em pessoas com excesso ajuda-as a consumir menos gorduras. Serve também para estimular o apetite, e para fazer compressa contra as inflamações. O feno-grego contém diosgenina e isoflavonas de estrogénio, que são semelhantes ao hormonio sexual feminino estrogénio. A perda de estrogénio provoca os sintomas da menopausa. Então, comer feno-grego ajuda a reduzir os sintomas da menopausa. Também ajuda na eliminação de muco.
