A Camomila é utilizada para infusões. É uma erva tranquilizante natural por conta da presença do antioxidante apigenina em sua composição. Esta se liga a alguns receptores cerebrais, podendo diminuir os sintomas da ansiedade e induzir o sono.
O chá de camomila apresenta diversos benefícios para a saúde como a possível diminuição da ansiedade, redução de processos inflamatórios e aumento da qualidade do sono.
