LOURO (Laurus nobilis) conhecido como loureiro-dos-poetas ou loureiro-de-Apolo: é uma planta originária da Ásia Menor, usado em culinária para dar sabor aos pratos, mas, também, muito utilizada na forma de chás contra a má digestão, ressaca alcoólica, doenças do fígado e estômago, cólicas menstruais, combater o cansaço. As folhas de louro realçam o sabor de carnes e especiarias em pratos quentes e, ao serem cozidas, exalam notas de eucalipto e mentol.
Precauções: gestantes devem evitar o uso durante a gravidez.
